gång 1 timme
simmning 1 timme & gång 2.5 km
FSK - BKV (2-0)
Igår handlade jag nya fotbollskor i förhoppningar att inte få så jävla ont i fötterna som mina förra. Och dom dög bra. Fick göra mål på Tinnas hörna. En boll som jag lyckades sätta i högra krysset. Trodde att den skulle ta i ribban, men blev sjukt glad då den verkligen satt. Efter det gjorde vi ett snabbt mål, även den på Tinnas hörna, då Frida fick sätta den :).
Efter matchen drog dem flesta hem till Gro i en favorit i repris. Vi fick mat och efterätt. Jag och Frida badade och sen spelade vi alla vollyboll, ruuligt :)
Fotbollsträning
Torsdag den 18/8 - 1 Timme sen kollade vi på herrlaget
Gång 48 minuter ca 5.4 kilometer gånger 2
Tisdag 9 Augusti gång 48 minuter ca 5.4 kilometer med Elin
Match Norrskedika-Frösunda SK (7/4)
Förlust med 1-0
Match Sunnersta-Frösunda (4/8)
Visserligen var det längesen vi spelade denna match men finns annat att göra än att blogga om såna saker. I vilket fall vann vi med 3-0 och det var as skönt :)
fotbollsträning 1.5 timme
Träningslägrets slut...
I helgen hade vi ett så kallat träningsläger i Frösunda Dam. Tyvärr kunde jag inte delta fredag och lördag på grund av att jag jobbade. Dock kunde jag vara med sista dagen av träningslägret. Samlingen var 10.00 då vi tränade lungt med fotbollstennis inför dagens match mot Rö. Men innan matchen åkte alla hem till Mickis och Matte för att äta lunch och bada.
Matchen slutade 5-0 till oss! Fick både ta Matildas roll som libro ett tag så hon fick springa av sig lite där uppe ;). Men fick sedan flytta upp på toppen där jag bidrog med ett mål.
Fotbollsträning (frivillig) 2 timmar
Fotbollsträning 2 timmar! (20/7)
Fotbollsträning ca 105 minuter 13/7
Springning
Träning 4 pass
Fredag 24/6 sprungit 5.4 km 32 minuter Kl 11.00-11.32
Söndag 26/6 Sprungit 5.4 km 28 minuter Kl 15.00-15.28
Tisdag 28/6 Sprungit 5.4 km 32 minuter Kl 09.00-09.32
Gång 48 minuter ca 5.4 kilometer
Ca 3 pass??
Senare på kvällen cyklade jag till Carro innan träningen och hängde där ett tag. Sen cyklade jag till träningen som pågick i 2 timmar och sen cyklade jag hem.
Promenix med mamma ca 1 timme
Seriematch Frösunda SK- Knivsta IF (12/6)
I söndagens match tog vi hem segern med 2-0. Visserligen är det inget resultat att kanske skryta med eftersom vi egentligen skulle ha krossat dem. Men fotboll går ut på att vinna och den som gör flest mål vinner och det var vi så 3 hämtade poäng att ta ikapp i serien är bra. Dock kanske inte målskillnaden är så bra men det är sådana smällar som man får ta.
Seriematch Frösunda- Hävredal 1-2
Idag var det hemmamatch och vi skulle möta Hävredal. Vi visste redan innan att det skulle bli en tuff kamp och det var precis vad det blev. Kanske lite farligt spel till och med då dommaren tillät VÄLDIGT mycket så det blev bara fulare och fulare spel. Ett rättvist resultat hade varit 2-2 men tyvärr nådde vi inte dit. Vi var riktigt nära då Jennica var jättenära på att göra mål men fick en skrul så den rullade precis utanför. Däremot satte Malin dit den vilket var rioligt för henne, alltid lika kul att göra mål.