bondesoker

Idag när vi kom till träningen var det något som inte stod rätt till. Det var någon tjej där som vi aldrig sett och det såg inte direkt ut som hon skulle provspela. Ingen visste vem det var förutom Frida som hade haft henne i zumba på gymmet. Så träningen bjöd på Let's zumba! (För er som inte vet vad Zumba är så är det när man dansar och vickar på alla härligheter av kroppen. Det är mycket koordination och steg som man ska komma ihåg). Koordinationen var ju kanske inte den bästa och alla såg roliga ut. Faktist så var det ganska svårt man hängde inte med på allt och när man väl kom in i det så var det dags för nästa steg. Jag tyckte att det var roligt att göra detta för det bjöd på mycket skratt. Efter 1 timmes pass med henne böt vi snabbt till benskydd och körde match! Tyvärr blev det inte mycket spel men vi har ju träning i morgon igen så vi får överleva tills dess.

Vad:           Zumba och fotbollsträning
Tid:            1.5 timme
Sträcka:     -
Tempo:      snabbt
Kalorier:    -